Мы продолжаем серию коллабораций с лучшими проектами в сфере йоги!
В этом году мы приветствуем Студию йоги Материал, которая представит свою программу MYDay.
Полное погружение в методологию одной из лучших йога-студий страны - Студия йога Материал, ощутите всю мощь, стиль, качество и философию преподавания йоги в этой студии с ее ведущими преподавателями: Анной Лунеговой, Татьяной Савиной, Натальей Сениной, Катей Мордвинкиной и Камилой Могилевой!
Программа рассчитана на целый день практики и составлена таким образом, чтобы максимально раскрыть бесконечный объем знаний, которыми рады делиться преподаватели Материала.
Подробное содержание Material Yoga Day:
08:00–09:00 Дыхательные техники
Ведущая: Наталья Сенина
Техники пранаямы крайне эффективны при внимательном и корректном применении. Йога дыхания запускает работу с нервной системой и сознанием. На занятии вам будет предложено выполнить определенную последовательность дыхательных техник с небольшими вариациями и усложнениями. На классе будут рассмотрены техники выполнения замков (бандх). Разберём, чем отличаются бандхи при выполнении динамических последовательностей от бандх в статике и бандх при кумбхаках (задержках дыхания). Предложенную последовательность вы сможете практиковать далее самостоятельно или в группе.
«Качественным выполнением асан возможно достичь определенных результатов, но по прошествии некоторого времени подобной практики ученик заметит, что топчется на месте. Если же он хочет двигаться дальше, то, пройдя стадию технического овладения собственным телом, он неминуемо придёт к пранаяме», – Андрэ ван Лисбет, «Пранаяма. Путь к тайнам йоги».
09:10–10:20 Работа с йогическими текстами
Ведущая: Наталья Сенина
Поговорим об истоках йоги как практической и философской системы. Обозначим основные авторитетные йогический тексты, важность и методы их изучения. Рассмотрим учение о йоге в Упанишадах, «Бхагавадгите», «Йога-сутрах» Патанджали.
10:30–12:15 Jivamukti Yoga Open level
Ведущая: Анна Лунегова, ассистенты: Катя Мордвинкина, Камила Могилева
Освоение и исполнение Натараджасаны. Как и любой класс метода Jivamukti Yoga включает 5 составляющих:
– щастра (изучение йогических текстов);
– не причинение вреда (ахимса);
– бхакти (уважение, почитание);
– нада (звук);
– медитация.
Преподаватель не демонстрирует асаны, а направляет участников голосом.
Вас ждут сбалансированная работа с асанами, дыхательными техниками, намерением, медитацией. Прорабатываются все аспекты: здоровье физического тела; выравнивание ментального состояния; намерение на постановку новых задач и силы на их решение.
Для кого: для всех уровней практикующих, имеющих опыт регулярной практики любого направления йоги от 1 года.
12:30–14:20 Мастер-класс по методу Кристин Линклейтер «Освобождение природного голоса»
Ведущая: Татьяна Савина
Раскройте силу своего голоса — говорите, звучите, вдохновляйте
О чём этот класс?
Голос — это инструмент проявленности, самоисследования и общения, который соединяет тело, эмоции и разум. На мастер-классе вы погрузитесь в уникальную практику, разработанную Кристин Линклейтер более 50 лет назад. Метод, популярный среди актёров, педагогов и голосовых коучей по всему миру, поможет вам освободить голос от физических зажимов и эмоциональных блоков, раскрыв его природную силу и красоту.
Что вас ждёт?
- Голосовая разминка по системе Линклейтер
- Работа с внимательным телом и осознанным дыханием
- Рождение звука из центра тела и его резонирование
- Артикуляционные техники для чёткой и выразительной речи.
- Упражнения для снятие напряжения в мышцах челюсти, языка, горла, восстановление естественного речевого дыхания.
- Голосовой разбор: индивидуальные рекомендации для участников (на примере нескольких случаев)
Для кого?
- Преподаватели йоги и голосовых практик, желающие углубить свои навыки
- Те, кто испытывает страх публичных выступлений или хочет уверенно заявлять о себе в обществе.
- Все, кто стремится услышать свой настоящий голос, свободный от социальных масок и шаблонов
Результаты:
- Ваш голос станет звучнее, диапазон — шире, речь — эмоционально насыщеннее.
- Поймёте, как эмоциональные блоки влияют на голос, и освоите техники для их мягкого устранения.
- Обретёте уверенность в публичных выступлениях и личном общении.
Почему это важно?
Голос — это мост между вами и миром. Когда он свободен, вы можете:
- Говорить так, чтобы вас услышали
- Проявлять свою уникальность без страха
- Создавать глубокие связи с собой и окружающими
Присоединяйтесь, чтобы:
- Встретиться со своим истинным голосом
- Превратить речь в искусство самовыражения
- Сделать голос своим союзником в практике йоги и повседневной жизни
Освободите природный голос — и пусть ваша внутренняя сила зазвучит в полную мощь!
Формат: практическое занятие с элементами теории.
Уровень: подходит как новичкам, так и опытным практикам.
*Что взять с собой: готовность к трансформации!
P.S. Не просто тренировка голоса — это встреча с собой настоящим.
14:30–16:00 Jivamukti Yoga. Искусство ассистирования.
Ведущие: Анна Лунегова, Катя Мордвинкина, Камила Могилева.
Физическое ассистирование - один из инструментов ведения йога классов. Когда это осуществляется на занятиях, то для практикующего это дает возможность по новому понять, «увидеть» своё тело, внести симметрию в исполнение определённых асан, выявить «слепые зоны» в теле, преодолеть сомнения и страхи, расширить границы возможного, сделать прогресс в практике.
Для преподавателя - дополнительный контакт с занимающимся, большее понимание происходящих процессов на физическом, ментальном и эмоциональном планах ученика, знание анатомии и многое другое. Потому как эта тема обширна и может стать настоящим искусством в искусстве - работа с телом и преподавание.
Что сделаем: разберём принцы ассистирования. Из каждого направления подвижности тела рассмотрим одну или две асаны и составим их в определенную последовательность.
Для кого: для всех уровней практикующих и преподавателей любого направления
16:15–17:15 Йога сегодня, от истоков к сегодняшнему дню. Сессия вопросов и ответов.
Ведущие класса: Наталья Сенина, Анна Лунегова, Катя Мордвинкина и Камила Могилева.
Темы для обсуждения:
– тенденции развития йоги в России и мире;
– как получилось, что инструмент – практика асан, – который исторически являлся вспомогательным, превратился в основной;
– актуальность практики в современном мире;
– последствия популярности йоги: что сохранили, что потеряли, что приобрели.
Формат: открытая дискуссия, вопросы аудитории, ответы спикеров.
17:30–18:30 Киртан, медитативные практики.
Ведущие: Катя Мордвинкина, Камила Могилева.
Мантра это один из инструментов для работы с концентрацией нашего ума. Практика мелодичного пропевания текстов на санскрите под сопровождение музыкального инструмента фисгармонии называется Киртан. Киртан проходит в формате «диалога» — call&response: ведущий задаёт ритм и мелодию, а участники за ней следуют.
Сочетание вибрации наших голосов со звуками инструмента способствует сборке нашего внимания, выравнивает эмоциональное состояние и помогает направить наше внимание из вне во внутрь себя.
Слово мантра обозначает «тайна». Работая с мантрами мы узнаем тайны постижения себя.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЯХ
MYLab для вас представят:
Анна Лунегова, ведущий преподаватель Jivamukti Yoga в России
Наталья Сенина, Авторизованный преподаватель (level 2) метода Аштанга-йога в традиции Шри К. Паттабхи Джойса
Татьяна Савина Преподаватель по голосу метода К. Линклейтер, основатель VOICEWAY
Катя Мордвинкина - Jivamukti Yoga Advanced Teacher, ведущий преподаватель Jivamukti Yoga в России
Камила Могилева - Jivamukti Yoga Advanced Teacher, ведущий преподаватель Jivamukti Yoga в России
Более подробная информация - на сайте Студии йоги Материал https://material.yoga/
В этом году мы приветствуем Студию йоги Материал, которая представит свою программу MYDay.
Полное погружение в методологию одной из лучших йога-студий страны - Студия йога Материал, ощутите всю мощь, стиль, качество и философию преподавания йоги в этой студии с ее ведущими преподавателями: Анной Лунеговой, Татьяной Савиной, Натальей Сениной, Катей Мордвинкиной и Камилой Могилевой!
Программа рассчитана на целый день практики и составлена таким образом, чтобы максимально раскрыть бесконечный объем знаний, которыми рады делиться преподаватели Материала.
Подробное содержание Material Yoga Day:
08:00–09:00 Дыхательные техники
Ведущая: Наталья Сенина
Техники пранаямы крайне эффективны при внимательном и корректном применении. Йога дыхания запускает работу с нервной системой и сознанием. На занятии вам будет предложено выполнить определенную последовательность дыхательных техник с небольшими вариациями и усложнениями. На классе будут рассмотрены техники выполнения замков (бандх). Разберём, чем отличаются бандхи при выполнении динамических последовательностей от бандх в статике и бандх при кумбхаках (задержках дыхания). Предложенную последовательность вы сможете практиковать далее самостоятельно или в группе.
«Качественным выполнением асан возможно достичь определенных результатов, но по прошествии некоторого времени подобной практики ученик заметит, что топчется на месте. Если же он хочет двигаться дальше, то, пройдя стадию технического овладения собственным телом, он неминуемо придёт к пранаяме», – Андрэ ван Лисбет, «Пранаяма. Путь к тайнам йоги».
09:10–10:20 Работа с йогическими текстами
Ведущая: Наталья Сенина
Поговорим об истоках йоги как практической и философской системы. Обозначим основные авторитетные йогический тексты, важность и методы их изучения. Рассмотрим учение о йоге в Упанишадах, «Бхагавадгите», «Йога-сутрах» Патанджали.
10:30–12:15 Jivamukti Yoga Open level
Ведущая: Анна Лунегова, ассистенты: Катя Мордвинкина, Камила Могилева
Освоение и исполнение Натараджасаны. Как и любой класс метода Jivamukti Yoga включает 5 составляющих:
– щастра (изучение йогических текстов);
– не причинение вреда (ахимса);
– бхакти (уважение, почитание);
– нада (звук);
– медитация.
Преподаватель не демонстрирует асаны, а направляет участников голосом.
Вас ждут сбалансированная работа с асанами, дыхательными техниками, намерением, медитацией. Прорабатываются все аспекты: здоровье физического тела; выравнивание ментального состояния; намерение на постановку новых задач и силы на их решение.
Для кого: для всех уровней практикующих, имеющих опыт регулярной практики любого направления йоги от 1 года.
12:30–14:20 Мастер-класс по методу Кристин Линклейтер «Освобождение природного голоса»
Ведущая: Татьяна Савина
Раскройте силу своего голоса — говорите, звучите, вдохновляйте
О чём этот класс?
Голос — это инструмент проявленности, самоисследования и общения, который соединяет тело, эмоции и разум. На мастер-классе вы погрузитесь в уникальную практику, разработанную Кристин Линклейтер более 50 лет назад. Метод, популярный среди актёров, педагогов и голосовых коучей по всему миру, поможет вам освободить голос от физических зажимов и эмоциональных блоков, раскрыв его природную силу и красоту.
Что вас ждёт?
- Голосовая разминка по системе Линклейтер
- Работа с внимательным телом и осознанным дыханием
- Рождение звука из центра тела и его резонирование
- Артикуляционные техники для чёткой и выразительной речи.
- Упражнения для снятие напряжения в мышцах челюсти, языка, горла, восстановление естественного речевого дыхания.
- Голосовой разбор: индивидуальные рекомендации для участников (на примере нескольких случаев)
Для кого?
- Преподаватели йоги и голосовых практик, желающие углубить свои навыки
- Те, кто испытывает страх публичных выступлений или хочет уверенно заявлять о себе в обществе.
- Все, кто стремится услышать свой настоящий голос, свободный от социальных масок и шаблонов
Результаты:
- Ваш голос станет звучнее, диапазон — шире, речь — эмоционально насыщеннее.
- Поймёте, как эмоциональные блоки влияют на голос, и освоите техники для их мягкого устранения.
- Обретёте уверенность в публичных выступлениях и личном общении.
Почему это важно?
Голос — это мост между вами и миром. Когда он свободен, вы можете:
- Говорить так, чтобы вас услышали
- Проявлять свою уникальность без страха
- Создавать глубокие связи с собой и окружающими
Присоединяйтесь, чтобы:
- Встретиться со своим истинным голосом
- Превратить речь в искусство самовыражения
- Сделать голос своим союзником в практике йоги и повседневной жизни
Освободите природный голос — и пусть ваша внутренняя сила зазвучит в полную мощь!
Формат: практическое занятие с элементами теории.
Уровень: подходит как новичкам, так и опытным практикам.
*Что взять с собой: готовность к трансформации!
P.S. Не просто тренировка голоса — это встреча с собой настоящим.
14:30–16:00 Jivamukti Yoga. Искусство ассистирования.
Ведущие: Анна Лунегова, Катя Мордвинкина, Камила Могилева.
Физическое ассистирование - один из инструментов ведения йога классов. Когда это осуществляется на занятиях, то для практикующего это дает возможность по новому понять, «увидеть» своё тело, внести симметрию в исполнение определённых асан, выявить «слепые зоны» в теле, преодолеть сомнения и страхи, расширить границы возможного, сделать прогресс в практике.
Для преподавателя - дополнительный контакт с занимающимся, большее понимание происходящих процессов на физическом, ментальном и эмоциональном планах ученика, знание анатомии и многое другое. Потому как эта тема обширна и может стать настоящим искусством в искусстве - работа с телом и преподавание.
Что сделаем: разберём принцы ассистирования. Из каждого направления подвижности тела рассмотрим одну или две асаны и составим их в определенную последовательность.
Для кого: для всех уровней практикующих и преподавателей любого направления
16:15–17:15 Йога сегодня, от истоков к сегодняшнему дню. Сессия вопросов и ответов.
Ведущие класса: Наталья Сенина, Анна Лунегова, Катя Мордвинкина и Камила Могилева.
Темы для обсуждения:
– тенденции развития йоги в России и мире;
– как получилось, что инструмент – практика асан, – который исторически являлся вспомогательным, превратился в основной;
– актуальность практики в современном мире;
– последствия популярности йоги: что сохранили, что потеряли, что приобрели.
Формат: открытая дискуссия, вопросы аудитории, ответы спикеров.
17:30–18:30 Киртан, медитативные практики.
Ведущие: Катя Мордвинкина, Камила Могилева.
Мантра это один из инструментов для работы с концентрацией нашего ума. Практика мелодичного пропевания текстов на санскрите под сопровождение музыкального инструмента фисгармонии называется Киртан. Киртан проходит в формате «диалога» — call&response: ведущий задаёт ритм и мелодию, а участники за ней следуют.
Сочетание вибрации наших голосов со звуками инструмента способствует сборке нашего внимания, выравнивает эмоциональное состояние и помогает направить наше внимание из вне во внутрь себя.
Слово мантра обозначает «тайна». Работая с мантрами мы узнаем тайны постижения себя.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЯХ
MYLab для вас представят:
Анна Лунегова, ведущий преподаватель Jivamukti Yoga в России
Наталья Сенина, Авторизованный преподаватель (level 2) метода Аштанга-йога в традиции Шри К. Паттабхи Джойса
Татьяна Савина Преподаватель по голосу метода К. Линклейтер, основатель VOICEWAY
Катя Мордвинкина - Jivamukti Yoga Advanced Teacher, ведущий преподаватель Jivamukti Yoga в России
Камила Могилева - Jivamukti Yoga Advanced Teacher, ведущий преподаватель Jivamukti Yoga в России
Более подробная информация - на сайте Студии йоги Материал https://material.yoga/
Подробности скоро
Класс по освоению стойки на руках для начинающих, продолжающих и опытных практиков.
Отработка базовых элементов для стойки на руках и балансов, укрепление кора, шпагаты, прогибы, работа у стены, взаимодействие в парах.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
У Сергея за плечами спортивное футбольное прошлое, свой первый класс по йоге посетил в 2012 г. На классах преобладает "потоковый" метод обучения. Асаны выполняются одна за другой.
В общем потоке практики всегда присутствуют упрощенные и усложненные элементы – для новичков и опытных практиков соответственно, занятия подойдут, как здоровым новичкам, так и продвинутым практикам.
Сергей о личной практике:
"Предпочитаю сбалансированную практику в стиле хатха йоги, сочетание силовых и гибкостных, балансовых асан, дыхание и кумбкахи (задержки) в асанах. Особое внимание уделяю травмабезопасности. Постоянно эксперементирую, люблю разнообразие."
Отработка базовых элементов для стойки на руках и балансов, укрепление кора, шпагаты, прогибы, работа у стены, взаимодействие в парах.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
У Сергея за плечами спортивное футбольное прошлое, свой первый класс по йоге посетил в 2012 г. На классах преобладает "потоковый" метод обучения. Асаны выполняются одна за другой.
В общем потоке практики всегда присутствуют упрощенные и усложненные элементы – для новичков и опытных практиков соответственно, занятия подойдут, как здоровым новичкам, так и продвинутым практикам.
Сергей о личной практике:
"Предпочитаю сбалансированную практику в стиле хатха йоги, сочетание силовых и гибкостных, балансовых асан, дыхание и кумбкахи (задержки) в асанах. Особое внимание уделяю травмабезопасности. Постоянно эксперементирую, люблю разнообразие."
Путешествие, где движение, дыхание и эмоции сливаются в единый поток. Это не просто практика — это искусство чувствовать себя.
Что вас ждёт:
- Плавные связки в ритме дыхания — танец йоги в потоке.
- Глубокая синхронизация тела и эмоций — учимся слышать себя.
- Эстетика осознанного движения — когда каждое действие становится медитацией.
Для кого?
- Для тех, кто хочет раскрыть границы тела и разума.
- Для искателей гармонии между физическим и внутренним состоянием.
- Для всех, кто любит двигаться, танцевать или просто пробовать новое!
Баланс — не где-то вовне. Он — в тебе. Научимся ощущать это вместе?
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Татьяна Трендицкая - сертифицированный преподаватель по направлению Inside Flow и член международного Inside Flow Community. Второй преподаватель в России достигший уровня Junior teacher. Сертифицированный преподаватель Inside Yoga. С 2020 года непрерывно обучается у основателя направления Inside Yoga и Inside Flow - Young Ho Kim, преподавателей InsideFlow уровней Pro, Senior, Junior. Организатор регулярных офлайн и онлайн мастер классов и мероприятий по Inside Flow в Краснодарском крае и регионах России.
"О преподавательской деятельности я задумалась, посетив 31 августа 2019 года первый мастер-класс в России с амбассадором Inside Flow Юлией Власовой. Это была любовь с первого движения и такта музыки.
Мир Inside Flow открыл для меня границы возможностей моего тела, через научно-обоснованную и продуманную систему. Здесь я могу быть собой на 100%, выразить свое «я» через творчество и быть услышанной в разных уголках мира".
Что вас ждёт:
- Плавные связки в ритме дыхания — танец йоги в потоке.
- Глубокая синхронизация тела и эмоций — учимся слышать себя.
- Эстетика осознанного движения — когда каждое действие становится медитацией.
Для кого?
- Для тех, кто хочет раскрыть границы тела и разума.
- Для искателей гармонии между физическим и внутренним состоянием.
- Для всех, кто любит двигаться, танцевать или просто пробовать новое!
Баланс — не где-то вовне. Он — в тебе. Научимся ощущать это вместе?
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Татьяна Трендицкая - сертифицированный преподаватель по направлению Inside Flow и член международного Inside Flow Community. Второй преподаватель в России достигший уровня Junior teacher. Сертифицированный преподаватель Inside Yoga. С 2020 года непрерывно обучается у основателя направления Inside Yoga и Inside Flow - Young Ho Kim, преподавателей InsideFlow уровней Pro, Senior, Junior. Организатор регулярных офлайн и онлайн мастер классов и мероприятий по Inside Flow в Краснодарском крае и регионах России.
"О преподавательской деятельности я задумалась, посетив 31 августа 2019 года первый мастер-класс в России с амбассадором Inside Flow Юлией Власовой. Это была любовь с первого движения и такта музыки.
Мир Inside Flow открыл для меня границы возможностей моего тела, через научно-обоснованную и продуманную систему. Здесь я могу быть собой на 100%, выразить свое «я» через творчество и быть услышанной в разных уголках мира".
Класс направленный на освобождение от телесных и эмоциональных блоков, тонкое чувствование себя и своего тела, возвращение гармоничного состояния. Два часа глубокой работы над своим телом и состоянием с помощью хатха и кундалини йоги, дыхательных практик и телесно-ориентированной терапии.
Когда ты в коннекте со своим телом, каждая его клеточка буквально подсказывает, куда и с кем тебе нужно, а куда нет, ответы на многие вопросы приходят сами изнутри.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель йоги и психолог, практикую йогу с 2013 года, в 2016 прошла 500 часов обучения на преподавателя в столице йоги, городе Ришикеш, Индия. С тех пор ведет занятия в Петербурге, онлайн и везде, где путешествует. Также прошла курс перинатальной йоги, курс инструкторов по дыхательным практикам Yoga_method и получила диплом о переподготовке по специальности психолог-консультант.
Когда ты в коннекте со своим телом, каждая его клеточка буквально подсказывает, куда и с кем тебе нужно, а куда нет, ответы на многие вопросы приходят сами изнутри.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель йоги и психолог, практикую йогу с 2013 года, в 2016 прошла 500 часов обучения на преподавателя в столице йоги, городе Ришикеш, Индия. С тех пор ведет занятия в Петербурге, онлайн и везде, где путешествует. Также прошла курс перинатальной йоги, курс инструкторов по дыхательным практикам Yoga_method и получила диплом о переподготовке по специальности психолог-консультант.
Мы будем удерживать напряжение в асанах достаточно длительно, наблюдая за внутренними ощущениями в разных положениях тела (основных направлениях подвижности). Тело не может быть долго в сопротивлении, оно рано или поздно «сдастся» и тогда уйдёт из него напряжение.
Суть протокола в том, чтобы за определенное время создать физическую реакцию в теле, похожую на ту, которую человек испытывает при панической атаке: учащенный пульс и дыхание, повышенное АД, жар, потливость, ощущение жжения в мышцах. И потом, создать условия при которых человек учится гасить и контролировать это состояние. Это достигается чередованием определенных симпатотонических и ваготонических приемов.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Дипломированный преподаватель йоги, йогатерапевт, специалист по адаптивной физкультуре. В 2015 году окончила курс йогатерапии в Институте Традиционных Систем Оздоровления под руководством Сергея Агапкина. Основатель проекта Lanalap Yogatherapy, который имеет более 1000 учеников по всему миру.
«То преподавание, которое я несу в жизнь - это симбиоз древних практик хатха-йоги, современных методик развития и мировых школ физической реабилитации. Это дает мне возможность самой реализовываться как практикующему человеку»
Суть протокола в том, чтобы за определенное время создать физическую реакцию в теле, похожую на ту, которую человек испытывает при панической атаке: учащенный пульс и дыхание, повышенное АД, жар, потливость, ощущение жжения в мышцах. И потом, создать условия при которых человек учится гасить и контролировать это состояние. Это достигается чередованием определенных симпатотонических и ваготонических приемов.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Дипломированный преподаватель йоги, йогатерапевт, специалист по адаптивной физкультуре. В 2015 году окончила курс йогатерапии в Институте Традиционных Систем Оздоровления под руководством Сергея Агапкина. Основатель проекта Lanalap Yogatherapy, который имеет более 1000 учеников по всему миру.
«То преподавание, которое я несу в жизнь - это симбиоз древних практик хатха-йоги, современных методик развития и мировых школ физической реабилитации. Это дает мне возможность самой реализовываться как практикующему человеку»
Авторская нидра Михаила Поморова в этот раз будет, в прямом смысле, звучать - путешествие по йогической технике релаксации проидет под живое звучание различных этнических и шаманских инструментов в исполнении музыкантов проекта Osoznanno
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Инструктор хатха йоги, автор и ведущий туров по всему миру, создатель различных ивентов в области йоги и аудио-визуального искусства, а также сооснователь YOGACAMP
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Инструктор хатха йоги, автор и ведущий туров по всему миру, создатель различных ивентов в области йоги и аудио-визуального искусства, а также сооснователь YOGACAMP
Прямая последовательность от тела к дыханию, от дыхания к сознанию (как завещал дедушка Патанджали). Класс на стыке архаичного и современного - баланс между архаичными и современными техниками работы с телом и сознанием.
Телесная практика по мышечным цепям (миофасциальным линиям), которые даже и не снились архаичным йогам, блок работы с дыханием – дыхательная гимнастика yoga_method, заключительный блок практики - созерцательные техники, наблюдения за дыханием в анапанасати.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель хатха йоги и техник дыхания с опытом более 7 лет.
Изучает и практикует различные техники йоги больше 13 лет.
Организатор и спикер йога семинаров, фестивалей, авторских курсов и туров.
Путешественник, инструктор по классическому и винд сёрфингу.
Телесная практика по мышечным цепям (миофасциальным линиям), которые даже и не снились архаичным йогам, блок работы с дыханием – дыхательная гимнастика yoga_method, заключительный блок практики - созерцательные техники, наблюдения за дыханием в анапанасати.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель хатха йоги и техник дыхания с опытом более 7 лет.
Изучает и практикует различные техники йоги больше 13 лет.
Организатор и спикер йога семинаров, фестивалей, авторских курсов и туров.
Путешественник, инструктор по классическому и винд сёрфингу.
Гвоздестояние - это древний метод физической и духовной тренировки, а так же мощная терапевтическая практика, нацеленная на расширение собственных границ возможного, проработку ложных убеждений, а так же укрепление навыка самостоятельно справляться с жизненными трудностями. Помимо этого гвоздестояние очень благотворно сказывается на общем физическом состоянии практикующего за счет непосредственного воздействия на акупунктурные точки на ступнях, тем самым стимулируя работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем. Таким образом в организме происходит очень мощный иммунный отклик, повышающий сопротивление болезням и упадку сил. Подходов и методов работы с гвоздями бесчисленное множество. Уникальность нашего метода заключается в том, что мы сопровождаем всю практику звучанием древних этнических инструментов, которые создают дополнительную точку опоры, позволяющую пройти через этот опыт самостоятельно.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЯХ
Osoznanno — это творческое объединение энтузиастов, целью которых является популяризация таких направлений, как звуковая терапия и йога. Они регулярно проводят различные мероприятия: от иммерсивных мультиинструментальных звуковых медитаций до йога-ретритов. А так же собирают вечеринки, на которых можно пообщаться с единомышленниками и преподавателями в неформальной обстановке, потанцевать и просто отлично провести время.
На фестивале проект представят Богдан Куксенко, Роман Сердюков и Андрей Суханов.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЯХ
Osoznanno — это творческое объединение энтузиастов, целью которых является популяризация таких направлений, как звуковая терапия и йога. Они регулярно проводят различные мероприятия: от иммерсивных мультиинструментальных звуковых медитаций до йога-ретритов. А так же собирают вечеринки, на которых можно пообщаться с единомышленниками и преподавателями в неформальной обстановке, потанцевать и просто отлично провести время.
На фестивале проект представят Богдан Куксенко, Роман Сердюков и Андрей Суханов.
Куксандо (Kousundo, 국선도, 國仙道) также известна как корейская йога или корейский цигун - это традиционная древняя дыхательная практика из Южной Кореи.
В основе куксандо лежат древнейшие понимания об устройстве Вселенной и человека, используются понятия Инь-Ян, У-син.
Как выглядит классические занятие:
🔸Разминка тела - упражнения на раскрытие энергетических каналов.
🔸Расслабление лёжа - успокоение перед практикой дыхания
🔸Дыхание в позах
🔸Завершающие упражнения по перераспределению накопленной энергии
Основной частью занятия является дыхание в позах на протяжении 40 минут.
Здесь происходит работа с тремя аспектами:
- тело
- дыхание
- внимание
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель хатха-йоги и мастер корейской традиционной практики Куксандо. Акцент во всех активностях - бережность и внимание к телу и ощущениям. Ее занятия помогают людям почувствовать себя, услышать свое тело, успокоить ум, настроиться на нужное состояние.
Также занимается массажем лица, техниками работы с костями черепа, с акцентом на расслабление, чувствительность и улучшение кровообращения и дыхания тканей. Обучает самомассажу лица, техникам работы с костями черепа.
В основе куксандо лежат древнейшие понимания об устройстве Вселенной и человека, используются понятия Инь-Ян, У-син.
Как выглядит классические занятие:
🔸Разминка тела - упражнения на раскрытие энергетических каналов.
🔸Расслабление лёжа - успокоение перед практикой дыхания
🔸Дыхание в позах
🔸Завершающие упражнения по перераспределению накопленной энергии
Основной частью занятия является дыхание в позах на протяжении 40 минут.
Здесь происходит работа с тремя аспектами:
- тело
- дыхание
- внимание
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель хатха-йоги и мастер корейской традиционной практики Куксандо. Акцент во всех активностях - бережность и внимание к телу и ощущениям. Ее занятия помогают людям почувствовать себя, услышать свое тело, успокоить ум, настроиться на нужное состояние.
Также занимается массажем лица, техниками работы с костями черепа, с акцентом на расслабление, чувствительность и улучшение кровообращения и дыхания тканей. Обучает самомассажу лица, техникам работы с костями черепа.
Знакомство с методикой AF. Программа включает широкий набор упражнений и комбинаций движений, которые сгруппированы в 6 компонентов. На занятии мы поэтапно пройдём по каждому из 6-ти компонентов формирующих методику. Подробно рассмотрим базовые позиции и движения. По итогу соберём плавное и непрерывное флоу. Будем задействовать самые глубокие и редко используемые мышцы тела, развивая грацию, гибкость, силу, баланс, координацию, выносливость.
Animal Flow является отличной практикой осознанной работы тела, появлению новых нейронных связей и улучшению когнитивных способностей, ориентирована на развитие и обогащение телесно-двигательных возможностей человека. Можно рассматривать как динамическую медитацию.
В методике Animal Flow используются движения из йоги, гимнастики, пилатеса, функционального тренинга, капоэйры. Упражнения выполняются в различных плоскостях, помогая человеку использовать и воплощать заложенный в нём потенциал, становиться более сбалансированным и функциональным.
Программа тренировки направлена на гармоничное развитие мускулатуры и слаженную работу мышц, повышение силы и выносливости, гибкости тела, контроля и координации.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Сертифицированный инструктор ANIMAL FLOW L2, региональный лидер Краснодарского края. В практике Animal Flow с 2019г., дипломированный специалист с 14-летним опытом работы в области Mind Body, силовых и функциональных направлений. Преподаватель различных фитнес конвенций, проводит мастер-классы и обучающие курсы по Animal Flow для профессионалов и любителей в г. Краснодар и online.
Animal Flow является отличной практикой осознанной работы тела, появлению новых нейронных связей и улучшению когнитивных способностей, ориентирована на развитие и обогащение телесно-двигательных возможностей человека. Можно рассматривать как динамическую медитацию.
В методике Animal Flow используются движения из йоги, гимнастики, пилатеса, функционального тренинга, капоэйры. Упражнения выполняются в различных плоскостях, помогая человеку использовать и воплощать заложенный в нём потенциал, становиться более сбалансированным и функциональным.
Программа тренировки направлена на гармоничное развитие мускулатуры и слаженную работу мышц, повышение силы и выносливости, гибкости тела, контроля и координации.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Сертифицированный инструктор ANIMAL FLOW L2, региональный лидер Краснодарского края. В практике Animal Flow с 2019г., дипломированный специалист с 14-летним опытом работы в области Mind Body, силовых и функциональных направлений. Преподаватель различных фитнес конвенций, проводит мастер-классы и обучающие курсы по Animal Flow для профессионалов и любителей в г. Краснодар и online.
Авторская программа на базе классического пилатеса с собственным весом, который дополнен элементами йоги и animal flow. Такой подход помогает максимально поработать с укреплением мышечного корсета, интервальная нагрузка отлично сжигает всё ненужное в нашем теле, а интеграция с йогой мягко работает с суставами и позволяет дать необходимую растяжку.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Инструктор по хатха йоге, Альфа Гравити, Пилатесу, мастер Рейки 1 ступень, Тета Хиллер, фитнес-диетолог, мастер по медитациям mindfulness, мастер по Access Bars и, по совместительству, директор фестиваля YOGACAMP
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Инструктор по хатха йоге, Альфа Гравити, Пилатесу, мастер Рейки 1 ступень, Тета Хиллер, фитнес-диетолог, мастер по медитациям mindfulness, мастер по Access Bars и, по совместительству, директор фестиваля YOGACAMP
Мы узнаем, как тело может и как умеет двигаться, научимся лучше чувствовать и ощущать его. Познакомимся с базовыми танцевальными движениями - волны, восьмёрки, круги. И соберём все это в свой личный, уникальный танец.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Танцует более 15 лет, 12 из которых преподает. За это время познакомилась с самыми разными танцевальными направлениями: от contemporary и high-heels до vogue и waving. Очень любит (и умеет) работать с новичками с нуля, влюблять людей в танцы и открывать для них этот новый мир.
Танец для нее - медитация. Это процесс и состояние, в котором ты на время забываешь обо всем, о всех своих проблемах и заботах. Есть только ты, твое тело, движения и ощущения.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Танцует более 15 лет, 12 из которых преподает. За это время познакомилась с самыми разными танцевальными направлениями: от contemporary и high-heels до vogue и waving. Очень любит (и умеет) работать с новичками с нуля, влюблять людей в танцы и открывать для них этот новый мир.
Танец для нее - медитация. Это процесс и состояние, в котором ты на время забываешь обо всем, о всех своих проблемах и заботах. Есть только ты, твое тело, движения и ощущения.
Йога женского здоровья – культура заботы о себе. Мягкая практика плюс йогатерапия, функциональный подход, техники дыхания и релаксации. Основной акцент сделан на укреплении наиболее уязвимых зон для женщин, формировании осознанного отношения к своему телу, к деликатным мышцам и безопасной йоге. Занятие начинается с глубоко контакта со своим телом, с выстраивания физиологичного цикла дыхания и работе с мышцами глубокого кора, постепенно обучая нервную систему новым формам движения. Эти навыки интегрируются в практику йоги, делая акцент на осознавании тела в каждый момент времени. В завершении вас ждут расслабляющие парасимпатические техниками и глубокая Шавасана.
Занятие пройдет в формате семинара-практики.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель хатха-йоги и йогатерапии женского здоровья. Автор курса “Культура женского зоровья” в Санкт-Петербурге, выпускница “Академии йоги”.
Специализируется на йоге женского здоровья, с заботой о теле и психологическом состоянии, её классы подходят каждой женщине и станут источником жизненных сил, сексуальной энергии, позитивных перемен. Ведь именно состояние женщины влияет на ее мироощущение, на отношения с партнером, детьми и ее способности вдохновлять и творить.
Занятие пройдет в формате семинара-практики.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель хатха-йоги и йогатерапии женского здоровья. Автор курса “Культура женского зоровья” в Санкт-Петербурге, выпускница “Академии йоги”.
Специализируется на йоге женского здоровья, с заботой о теле и психологическом состоянии, её классы подходят каждой женщине и станут источником жизненных сил, сексуальной энергии, позитивных перемен. Ведь именно состояние женщины влияет на ее мироощущение, на отношения с партнером, детьми и ее способности вдохновлять и творить.
Это доступный каждому способ познакомиться с приёмами тайского массажа, расслабиться, научиться доверять своему телу и глубоко чувствовать тело другого человека.
Мы разобьёмся на пары: «принимающий» и «отдающий» и погрузимся в поток Метты - любящей доброты, через бережный телесный контакт. Эта практика будет отличной перезагрузкой после интенсивных классов йоги. Главный принцип в - отдыхают оба и оба получают удовольствие!
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Мастер Традиционного Тайского массажа, йогатерапевт и организатор вдохновляющих туров в Индийские Гималаи. Больше всего на свете любит йогу и горы, а ее призвание - помогать людям быть счастливыми, расслабленными и здоровыми, конечно, через телесно-ориентированные практики и практики осознанности.
Мы разобьёмся на пары: «принимающий» и «отдающий» и погрузимся в поток Метты - любящей доброты, через бережный телесный контакт. Эта практика будет отличной перезагрузкой после интенсивных классов йоги. Главный принцип в - отдыхают оба и оба получают удовольствие!
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Мастер Традиционного Тайского массажа, йогатерапевт и организатор вдохновляющих туров в Индийские Гималаи. Больше всего на свете любит йогу и горы, а ее призвание - помогать людям быть счастливыми, расслабленными и здоровыми, конечно, через телесно-ориентированные практики и практики осознанности.
Авторская Т-игра «ЛИЛА СИНТЕЗ» на большом поле 3×3 метра!
Это про тебя, про твои вопросы, твои решения и твой путь. Игровое поле, где ты сам будешь ходить по карте своей жизни. Каждая клетка — это метафора, символ, встреча с собой настоящим, возможность заглянуть глубже в себя и увидеть то, что раньше ускользало. Игра, где случайностей не бывает! Мы создадим мощный формат, объединяющий и усиливающий атмосферу общего поля, рождающий глубокие осознания у участников.
Что ты получишь:
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Проводники трансформаций, мастера глубинных состояний и осознанных изменений.
Надежда Курочкина
Наставник, игропрактик, гвоздетерапевт, специалист по психосоматике и МАК-методам.Помогает наладить гармонию между телом и душой, обрести ресурсное состояние и осознать шаги на пути к достижению цели.
Денис Лозович
Дипломированный психолог-профайлер, нумеролог, энергопрактик и мастер игры «Лила СИНТЕЗ». Считывает смыслы, соединяет разум и чувства, подсвечивает скрытые механизмы жизни.
Это про тебя, про твои вопросы, твои решения и твой путь. Игровое поле, где ты сам будешь ходить по карте своей жизни. Каждая клетка — это метафора, символ, встреча с собой настоящим, возможность заглянуть глубже в себя и увидеть то, что раньше ускользало. Игра, где случайностей не бывает! Мы создадим мощный формат, объединяющий и усиливающий атмосферу общего поля, рождающий глубокие осознания у участников.
Что ты получишь:
- Мощные инсайты и честные ответы
- Новый взгляд на желания и цели
- Настоящие внутренние ориентиры
- Опыт, который запомнится на всю жизнь
- Глубокую перезагрузку и ресурсное состояние
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Проводники трансформаций, мастера глубинных состояний и осознанных изменений.
Надежда Курочкина
Наставник, игропрактик, гвоздетерапевт, специалист по психосоматике и МАК-методам.Помогает наладить гармонию между телом и душой, обрести ресурсное состояние и осознать шаги на пути к достижению цели.
Денис Лозович
Дипломированный психолог-профайлер, нумеролог, энергопрактик и мастер игры «Лила СИНТЕЗ». Считывает смыслы, соединяет разум и чувства, подсвечивает скрытые механизмы жизни.
Тха-практика с пранаямами и бандхами - это практика созерцания и концентрации внимания, направленная внутрь себя и удерживаемая на внутренних ощущениях. В основе — гибкостные асаны, пранаямы с задержками дыхания и бандхи. Практика воздействует на энергетическую и психическую оболочки.
Цель практики:
•развитие чувственного восприятия
•пробуждение ощущений энергии в периферийных каналах
•обучение управлению этой энергией
Через накопленный энергетический потенциал практика влияет на состояние сознания, помогая перейти от восприятия йоги как чисто физической активности к глубокому пониманию её энергетических, психических и умственных аспектов.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель Универсальной йоги (система Андрея Лаппы), организатор его курсов в Непале. 11 лет опыта в передаче глубокого понимания йоги, как осознанного управления телом, умом и сознанием.
Подход объединяет работу с физическим телом, энергетикой, ментальной и эмоциональной сферами для гармоничного развития на всех уровнях.
Цель практики:
•развитие чувственного восприятия
•пробуждение ощущений энергии в периферийных каналах
•обучение управлению этой энергией
Через накопленный энергетический потенциал практика влияет на состояние сознания, помогая перейти от восприятия йоги как чисто физической активности к глубокому пониманию её энергетических, психических и умственных аспектов.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Преподаватель Универсальной йоги (система Андрея Лаппы), организатор его курсов в Непале. 11 лет опыта в передаче глубокого понимания йоги, как осознанного управления телом, умом и сознанием.
Подход объединяет работу с физическим телом, энергетикой, ментальной и эмоциональной сферами для гармоничного развития на всех уровнях.
Лекция раскроет распространенные мифы о диетах и их долгосрочной неэффективности. Будут представлены научные данные о влиянии ограничений на метаболизм и психику. Основной акцент будет сделан на альтернативных подходах к здоровому пищевому поведению, основанных на осознанности и уважении к потребностям тела. Лекция будет полезна всем, кто устал от диет и ищет устойчивые способы улучшить свое здоровье и отношения с едой. На лекции будет разобраны популярные диеты, влияние диет на гормональный фон и метаболизм, осознанное питание, связь эмоций и пищевого поведения
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Нутрициолог и специалист по пищевому поведению с 9-летним стажем, использующая уникальный метод трансформации через гармонию разума и тела. Убеждена, что ключ к истинному здоровью – не в ограничениях, а в любви к себе и осознанном питании. Как сертифицированный тренер Альфагравити, пилатеса и TRX, создает целостный подход, объединяющий работу с питанием, разумом и телом.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Нутрициолог и специалист по пищевому поведению с 9-летним стажем, использующая уникальный метод трансформации через гармонию разума и тела. Убеждена, что ключ к истинному здоровью – не в ограничениях, а в любви к себе и осознанном питании. Как сертифицированный тренер Альфагравити, пилатеса и TRX, создает целостный подход, объединяющий работу с питанием, разумом и телом.
Трехчастный семинар о системном стратегическом подходе к пониманию внутреннего конфликта, позволяет осмыслить понятия оптимального ментального и психического здоровья и жизни в целом. Он дает понимание того, кем мы на самом деле являемся (с точки зрения биологии, социума и метафизики одновременно). Это как доступ к новым диапазонам восприятия, качественный скачок эволюции.
День 3. Гормезис, как сбалансированный стресс. Стрессовые факторы и механизмы адаптации.
Когда тело не успевает за ритмом жизни: как примирить природу и цивилизацию? Ошибки при попытке восстановить баланс.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Психолог, коуч, консультант, ведущий российский специалист в сфере креативного мышления и поведения, психологии личностного роста и эволюции, психологии управления. Более двадцати пяти лет посвятил исследованию философии и методологии этно-религиозных культур Юго-Восточной Азии. Создатель методики "Креакратия", в линейку которой входит более 15 программ развития личности и методик, базирующихся на использовании ментальных ключей. Практикует как консультант и ведущий курсов и групп с 1992 года. За это время программу "Креакратии" прошли более 3000 человек из разных сфер деятельности: бизнесмены, психологи, представители творческих профессий, многие из которых находятся в центре психотехнической индустрии и по сей день.
Под руководством Андрея Двоскина осуществлен ряд крупных консалтинговых проектов, креативных сессий, заказчиками которых выступили такие компании как: ПАР "Газпром", АО "Связной Банк", издательский дом "Independent media", компания Sonera Telecom Ltd., Folksmaster Group, "Гранд", "Красный Куб", "Фронда", Институт фондового рынка и управления, КВЦ "Сокольники", РАО "ЕЭС России", журнал личностного роста и развития "Инейт", фонд "Линия Жизни", РЕК, культурный центр "Белые облака" и многие другие.
День 3. Гормезис, как сбалансированный стресс. Стрессовые факторы и механизмы адаптации.
Когда тело не успевает за ритмом жизни: как примирить природу и цивилизацию? Ошибки при попытке восстановить баланс.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Психолог, коуч, консультант, ведущий российский специалист в сфере креативного мышления и поведения, психологии личностного роста и эволюции, психологии управления. Более двадцати пяти лет посвятил исследованию философии и методологии этно-религиозных культур Юго-Восточной Азии. Создатель методики "Креакратия", в линейку которой входит более 15 программ развития личности и методик, базирующихся на использовании ментальных ключей. Практикует как консультант и ведущий курсов и групп с 1992 года. За это время программу "Креакратии" прошли более 3000 человек из разных сфер деятельности: бизнесмены, психологи, представители творческих профессий, многие из которых находятся в центре психотехнической индустрии и по сей день.
Под руководством Андрея Двоскина осуществлен ряд крупных консалтинговых проектов, креативных сессий, заказчиками которых выступили такие компании как: ПАР "Газпром", АО "Связной Банк", издательский дом "Independent media", компания Sonera Telecom Ltd., Folksmaster Group, "Гранд", "Красный Куб", "Фронда", Институт фондового рынка и управления, КВЦ "Сокольники", РАО "ЕЭС России", журнал личностного роста и развития "Инейт", фонд "Линия Жизни", РЕК, культурный центр "Белые облака" и многие другие.
Омолаживаем себя своими руками!
Мастер класс про то, как мы можем сами, без скальпеля и уколов вернуть себе красоту и молодость, просто и без усилий поддержать здоровье и нравится себе в зеркале.
Ты получишь:
Быстрый эффект от приятных упражнений.
Поймешь механику старения и научишься поддерживать ресурс красоты за 5 минут в день!
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Телесно-ориентироваанный специалист, специалист по фейспластике (естественное омоложение через остеопатические техники), преподаватель в международной академии фейспластики и остеопатии (МАФО). Работает с глубинными проблемами в теле (коррекция асимметрии, дисфункции внутренних органов, биомеханика тела) и лицом (череп, шея). Устраняет появления возрастных изменений на лице, напряжение в жевательной и мимической мускулатуре.
Мастер класс про то, как мы можем сами, без скальпеля и уколов вернуть себе красоту и молодость, просто и без усилий поддержать здоровье и нравится себе в зеркале.
Ты получишь:
Быстрый эффект от приятных упражнений.
Поймешь механику старения и научишься поддерживать ресурс красоты за 5 минут в день!
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Телесно-ориентироваанный специалист, специалист по фейспластике (естественное омоложение через остеопатические техники), преподаватель в международной академии фейспластики и остеопатии (МАФО). Работает с глубинными проблемами в теле (коррекция асимметрии, дисфункции внутренних органов, биомеханика тела) и лицом (череп, шея). Устраняет появления возрастных изменений на лице, напряжение в жевательной и мимической мускулатуре.
В современном мире йога становится все более популярной, и конкуренция среди преподавателей и экспертов растет. Как выделиться среди множества тренеров и создать сильный личный бренд? В этом выступлении мы обсудим, как использовать маркетинговые инструменты и стратегии для продвижения себя как йога-эксперта. Вы узнаете, как создать уникальный контент, привлечь аудиторию и монетизировать свои знания.
Что вы узнаете:
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Эксперт по личному бренду и маркетингу для йога-экспертов. Помогает преподавателям йоги и экспертам ЗОЖ создавать сильные личные бренды и монетизировать свои знания через соцсети и авторские проекты.
Более 11 лет практики йоги, организатор йога-туров и наполняющих мероприятий для женщин, автор обучающей программы по продвижению тренеров "Личный Бренд своими руками", провела более 2000 карьерных консультаций для преподавателей йоги.
Миссия: помогать преподавателям йоги и экспертам ЗОЖ раскрыть свою уникальность, создать сильный личный бренд и монетизировать знания через соцсети и авторские проекты.
Философия: йога — не просто практика, а путь к себе. Личный бренд — не просто продажи, а искренность и влияние.
Что вы узнаете:
- Как создать уникальный контент для соцсетей.
- Как привлечь аудиторию и монетизировать свои знания.
- Как использовать маркетинговые инструменты для продвижения себя как йога-эксперта.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Эксперт по личному бренду и маркетингу для йога-экспертов. Помогает преподавателям йоги и экспертам ЗОЖ создавать сильные личные бренды и монетизировать свои знания через соцсети и авторские проекты.
Более 11 лет практики йоги, организатор йога-туров и наполняющих мероприятий для женщин, автор обучающей программы по продвижению тренеров "Личный Бренд своими руками", провела более 2000 карьерных консультаций для преподавателей йоги.
Миссия: помогать преподавателям йоги и экспертам ЗОЖ раскрыть свою уникальность, создать сильный личный бренд и монетизировать знания через соцсети и авторские проекты.
Философия: йога — не просто практика, а путь к себе. Личный бренд — не просто продажи, а искренность и влияние.
На фестивале вас ждет сет с редкими композициями «RAGA VIBRATIOM».
Шуршание винила, волшебные, звуковые вибрации погрузят вас в медитативное состояние тишины и спокойствия.
Сергей начал свой музыкальный путь в далеких 2000-х, участник различных фестивалей и опэн-эйров, такие как SOJ, Shanti Fest и другие, основными стилями были psychill и suomisoundi, а в 2003 году впервые попал на йогу, после чего начал коллекционировать винил в жанрах hindu style, indian classical, различные раги и мантры, чем он и поделится в рамках YOGACAMP!
Шуршание винила, волшебные, звуковые вибрации погрузят вас в медитативное состояние тишины и спокойствия.
Сергей начал свой музыкальный путь в далеких 2000-х, участник различных фестивалей и опэн-эйров, такие как SOJ, Shanti Fest и другие, основными стилями были psychill и suomisoundi, а в 2003 году впервые попал на йогу, после чего начал коллекционировать винил в жанрах hindu style, indian classical, различные раги и мантры, чем он и поделится в рамках YOGACAMP!
Блюз пыльных американских дорог и тоска широких русских равнин. Вневременная смесь напевов среднерусской возвышенности, огромного шаманского бубна и психоделической гитары, на границе леса, города и неведомой земли.
Дуэт, который пишет песни на русском языке в духе психоделического рока, вдохновляясь народной музыкой и русским культурным кодом. Например «Дикий альбом» полностью посвящён русской устной традиции. Во всех композициях сердечным ритмом вместо барабанной установки грохочет шаманский бубен. В третьем альбоме «Нет сети. Меланхолия» можно услышать пение птиц и шелест сухой травы. Он был записан в старом доме прямо у леса, а одна композиция «Нет сети» - полностью в полевых условиях.
Музыканты через свою музыку транслируют чувство гармонии с самим с собой и с миром, погружая слушателя в транс. Боль, с которой страшно встретиться лицом к лицу, переживаемая через музыку делает нас человечнее. А мысли о
конечности всего живого на земле и мимолётности каждого события делают нас сильнее и мудрее, превозмогая суеверный страх смерти.
Дуэт, который пишет песни на русском языке в духе психоделического рока, вдохновляясь народной музыкой и русским культурным кодом. Например «Дикий альбом» полностью посвящён русской устной традиции. Во всех композициях сердечным ритмом вместо барабанной установки грохочет шаманский бубен. В третьем альбоме «Нет сети. Меланхолия» можно услышать пение птиц и шелест сухой травы. Он был записан в старом доме прямо у леса, а одна композиция «Нет сети» - полностью в полевых условиях.
Музыканты через свою музыку транслируют чувство гармонии с самим с собой и с миром, погружая слушателя в транс. Боль, с которой страшно встретиться лицом к лицу, переживаемая через музыку делает нас человечнее. А мысли о
конечности всего живого на земле и мимолётности каждого события делают нас сильнее и мудрее, превозмогая суеверный страх смерти.
Коллектив, состоящий из трех прекрасных девушек, Барабановой Анастасии, Булдаковой Татьяны и Малютченко Марины, а также их ханг-драмов (ханг - один из самых новых и необычных музыкальных инструментов, был изобретен в 2000 году двумя швейцарскими учеными-физиками, изучавшими разные резонирующие барабанные инструменты: карибские стальные барабаны, гонги, поющие чаши, колокола и многие другие. Ханг задумывался изначально, как инструмент для медитаций и исцеления, именно поэтому он так часто используется в звукотерапии, и многие отмечают его невероятное космическое звучание и влияние на состояние)
На фестивале группа представит свой альбом VOYAGER, каждая композиция которого посвящена одной из планет солнечной системы. Композиции альбома связаны с нумерологией планет, имеют соответствующий размер, а также передают настроение и историю планеты, заодно демонстрируя насколько разнообразной может быть музыка ханга.
На фестивале группа представит свой альбом VOYAGER, каждая композиция которого посвящена одной из планет солнечной системы. Композиции альбома связаны с нумерологией планет, имеют соответствующий размер, а также передают настроение и историю планеты, заодно демонстрируя насколько разнообразной может быть музыка ханга.
BALANCE - искусство равновесия во всех аспектах жизни и между ними
Генеральный партнер
Партнеры
Информационные партнеры
